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肚皮舞---舞出人生
世界上*古老的舞蹈形式之一的肚皮舞，也被叫做 “Raks Sharqi” 是一种强调腹部动作富有东方情调的独舞。
塞娜国际肚皮舞的特色是，随着变化万千的快速节奏，摆动腹部、使劲的舞动臂部、胸部.需在平滑的地板，赤足舞蹈，配合音乐，以极快速，错综复杂之感性肢体动作，快速的舞步，如欧美的狐步舞般，交叉摇摆的舞姿.作为一种优美的身体艺术，肚皮舞通过骨盆，臀部，胸部和手臂的旋转以及令人眼花缭乱的胯部摇摆动作，塑造出优雅性感柔美的舞蹈语言，充分发挥出女性身体的阴柔之美。你可以象蝴蝶、海浪、流水一样欢快与自由。当你翩翩起舞时，你体内的女神让你变得更优雅、更有力量、更加性感.-
塞娜国际肚皮舞课程的6大保证
1. 保证零基础学员百分百包学会.
2. 保证每班限制15人以内
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米行走摆胯可以原地做，但是也可以把脚解放出来，配合步伐进行移动，踮起脚会让摆胯行走更加地自如，身体姿态也更加修长舒展，但这无疑需要腿部、脚踝更好地控制力，而且胯部需要更加地放松肚皮舞行走西
米之四臀部行走臀部()是靠臀肌发力形成的，细碎而有力臀部也可以配合步伐进行移动一般来说，臀部行走也是需要踮脚，对舞者的稳定性是个巨大的考验舞者的双脚要像扎根进地面一样的稳定，臀部
要像电力马达一样动力强劲，这样的臀部行走才算完美哦肚皮舞有哪些基本动作问题：肚皮舞有哪些基本动作学习肚皮舞一段时间了，想知道肚皮舞都有哪些基本动作答案：肚皮舞基本动作按照动作路线分类可以分为圆
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