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肚皮舞---舞出人生
世界上*古老的舞蹈形式之一的肚皮舞，也被叫做 “Raks Sharqi” 是一种强调腹部动作富有东方情调的独舞。
塞娜国际肚皮舞的特色是，随着变化万千的快速节奏，摆动腹部、使劲的舞动臂部、胸部.需在平滑的地板，赤足舞蹈，配合音乐，以极快速，错综复杂之感性肢体动作，快速的舞步，如欧美的狐步舞般，交叉摇摆的舞姿.作为一种优美的身体艺术，肚皮舞通过骨盆，臀部，胸部和手臂的旋转以及令人眼花缭乱的胯部摇摆动作，塑造出优雅性感柔美的舞蹈语言，充分发挥出女性身体的阴柔之美。你可以象蝴蝶、海浪、流水一样欢快与自由。当你翩翩起舞时，你体内的女神让你变得更优雅、更有力量、更加性感.-
塞娜国际肚皮舞课程的6大保证
1. 保证零基础学员百分百包学会.
2. 保证每班限制15人以内
3. 保证免费重修免费进修
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线条肚皮舞上圆胸图片来源：罗雪婷点击放大图组索引准备姿态：上身自然直立：胸部发力，向前平推至极限肚皮舞上圆胸图片来源：罗雪婷点击放大图组索引:胸部由前向上提高至极限肚皮舞上圆胸图片来源：罗雪婷点击放
大图组索引:胸部由上向后落下，上背部打开向后至极限，胸部向内收肚皮舞上圆胸图片来源：罗雪婷点击放大图组索引:胸部由后下向前推，回到中间的位置到此便完成了一个胸部的画圆运动练习建议：、在练习胸部动作的
过程中要注意保持胯部在中间不动，这样才能使胸部得到*充分的抻拉，为保证胯部稳定，也可跪地进行练习、*开始，你可以把四个点分开练，每个点力求做到标准和极限；接下来把四个点连在一起，形成胸部在纵向上的
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