真正的酵素食物可很好软化血管
如果在一个杂菌多的环境，用普通的蔬果，再加上没有引导的发酵，三个月就产出，坏菌群往往超标而只能作为环保酵素用于清洁为环境作贡献，有人则用灭菌的方法让产品没有细菌，则产品内酵素全无，维生素也部分被破坏，但保留了部分营养素。而有人加防腐剂或者用辐射来灭菌，虽然没有违反法律但感觉违背了良心食品的宗旨。
酵素食物本来从古到今就伴随着人们的健康生活中，比如妈妈做的豆腐乳、家里陈酿的老酒、真正的米醋、纳豆、奶酪等都是很好的软化血管的食物，当然生食的动植物都是含有食物酵素的食品，觉得酵素太贵，平时可以多吃一些这方面的食物，除酒精适度外，对健康也一样有利。
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