唐县福康老年公寓专业的护理人员提示您：
饭后不宜百步走。“饭后百步走，活到九十九”是很多老年人信奉的健身格言。其实这种作法根本站不住脚。饭后人的胃正处于充盈状态，此时步行，会造成消化道缺血，使胃肠不能正常消化，很容易诱发功能性消化不良。如进食过饱，还易加重胃肠负担，可能导致胃下垂等疾病。患有心脑血管疾病的老年人更不能饭后运动，因为饭后脑部血流相应减少，立即运动会使心脑脏器的血液供应量相对减少，增加老年人脑血管疾病发生的危险。专家建议，老年人*在饭后40分钟再进行散步，比较剧烈的活动要等到饭后两个半小时后进行。
保定唐县老年公寓交通便利，位于唐县城北保阜路北侧，公寓毗邻百亩桃园、唐岩山风景区，四周绿树成茵、草坪藤廊、鸟语花香，从繁华步入宁静，吐纳天地与自然，远离城市的喧嚣，是老人养身、养心、养寿的理想家园。福康老年公寓是*的老年公寓，面向社会开放，接受没有传染性疾病、无精神疾病的自理和不自理的老人。
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我们的服务宗旨是：一切为了老人，为了老人的一切。以“爱心、热心、真心、耐心”去尊敬、呵护每一位老人，以*高质量的服务赢得老年人的信任。我们采用宾馆式的管理、医院式的看护、亲情式的服务等现代化的科学管理方法，打造保定地区面积*大、服务*、设施*全的老年公寓，让老人既有高档次的享受，又能感受到家的温暖。在这里，老人将生活得更开心、舒心，儿女将更安心、放心！
唐县福康老年公寓
手机：13131262616（刘院长）
电话：0312-6411998
地址：唐县保阜路北侧（有路标）
唐县福康老年公寓是老年人幸福晚年的安居场所，福康大家庭欢迎您的加入！ |
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