心理行为训练走进新训场
本报讯 谢贵杨、程锡南报道:“面对高强度的训练、严格的管理,如何将压力转化为动力……”近日,一堂主题为“学会与压力情绪共舞”的心理辅导课在第74集团军某旅新兵营进行,现场气氛热烈、掌声不断。
新兵入营之初,该旅针对新兵思想情况进行问卷调查后发现,入伍后面对陌生的新环境,部分新兵在遭遇挫折与压力时不知如何调整心态,一定程度上影响了训练效果。为此,他们邀请心理专家来到新兵营进行心理健康授课,普及心理健康常识,讲解自我心理疏导的方法;定期开展心理行为训练,帮助新兵认识自我、接纳自我;组织心理健康咨询,面对面为新战友答疑解惑。同时,该旅还依托拥有“心理咨询师”资格证书的新训骨干组建心理健康辅导小组,定期开展心理健康疏导,多举措确保新兵身心健康。
笔者拿到一张新兵训练计划表看到,心理行为训练已纳入其中。该旅领导介绍说,他们利用趣味性游戏互动,增强新兵的团队协作意识和人际交往能力;通过常态化开展心理行为训练,有效解决新兵心理适应能力弱的问题,让新兵心理调控能力有效提升。
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