大家都喜欢聪明的小宝宝，那么孩子在生后应该注意营养均衡，这样有利于孩子大脑的发育，以下九陆生物微量元素分析仪厂家介绍有几点会影响孩子智商发育。
1、轻视早餐。据专家研究，吃高蛋白早餐的孩子，在课堂上*佳时间维持较长，而吃素食早餐或者不吃早餐的孩子，思维活动明显不如前者。长期不吃或吃不好早餐的孩子，会严重影响大脑的能量供应，从而导致孩子的智力下降和思维迟钝。
２、选食不当。儿童正处在快速生长发育期间，如果选食不当，会对大脑造成危害。如有些孩子嗜吃油条、煎饼等含添加剂较多的食品，会造成记忆力下降，严重者导致痴呆；习惯吃过咸食物（儿童每天不宜超过４克盐）不停会引起高血压、动脉硬化等疾病，还会损伤动脉血管，影响脑组织血液供应，使脑细胞长期处于缺血缺氧状态中而使智力下降；经常吃油温在200度以上的煎炸食品，以及长时间曝晒于阳光下的食品和过量摄入味精，均会影响智力发育。
３、营养不良。营养不良会导致智力受到阻碍。青少年智力活动多，大脑经常处于紧张的工作状态，必须有足够的营养物质来保证。而目前有些中小学生由于偏食或集体食堂饮食单调，没有足够的营养摄入，长此以往，会导致某些营养素的缺乏而出现营养不足，进而影响智力的发展。
4、懒于运动。运动包括脑运动，大脑是体各器官的总指挥，只有脑运动，才能调节全身脏器的动能。脑子用得越少越易老化，脑子开始工作的时间越早，延续的时间越长，脑细胞老化的速度越慢。因此，要引导孩子多动脑、善动脑、勤用脑，脑子才会越用越灵，智力才会*大限度地得到发展，人才地越来越聪明。
孩子身体生长发育仍然需要多种营养素，要保证足够营养素的摄取，必须给孩子提供多种多样的食物。陪伴孩子多运动，培养孩子兴趣，以上就是九陆生物微量元素分析仪厂家介绍的内容了，还有需要进入网站联系我们。 |
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