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青岛李沧区博源职业培训学校
联系人:胡金梅
女士 (经理) |
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手 机:15165266828 |
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创业指导小儿推拿培训|西安足部推拿招生|博源 |
宝宝也能做足底按摩
青岛市李沧区博源职业培训学校是一家经过批准的培训机构,教学条件优越,有专业资质老师教学。为了落实国家中医药政策改革的实施,现面向社会开设:育婴师培训班、小儿推拿培训班、成年人推拿培训班、保健调理师等。专业精细化教学,精炼考前重点,使学习更高效,考证通过率提高。常年培训办班:药师培训、成年人推拿培训、小儿推拿培训、育婴员培训、保育员培训、特色针灸培训、月嫂培训等。
一直以来,足疗在国内都是广受欢迎的保健养生疗法。我们的足底满布神经末梢,与大脑紧密相连,而且按中医理论来说,脚下有五脏六腑的投影,连接人体脏腑的12条经脉。所以刺ji相应的足底反射区,能够疏通经络,保证气血充盈,调节和恢复人体的脏腑功能。
用“随处揉”刺ji脚底不同的反射区,能促进宝宝身体与神经系统的发育,不仅能加强肌肉运动的力量,同时开发小儿智力,更可提高机体免疫功能,使宝宝健康成长。
宝宝的足底六个反射区,每个区对应身体的不同部分,脚趾对应头部,脚跟对应身体的下部。例如,宝宝出牙了,你可以延长脚趾区域的刺ji时间;假如宝宝bi炎或gan冒鼻塞流涕,那么你可以多揉揉趾腹部位,舒缓症状;宝宝腹胀气的活,脚掌对应下腹的部位就应该多加刺ji了。但总的来说,足底反射区可以作为日常保健之用,不用拘泥是否按错区域。
1. 足底
操作:双手握住宝宝双脚踝,以轻柔的力度、不快不慢的节奏,拍击和摩擦宝宝的脚底。
时间:1分钟
功效:刺ji脚底所有反射区。
2. 足底
操作:一手轻轻固定宝宝脚踝,另一手的拇指在宝宝脚底画“8”字。
时间:每只脚30秒
功效:调理呼吸、消化和排泄系统。
3. 位置:趾腹
操作:用拇指和食指轻捏每个脚趾,然后轻轻揉按脚趾的趾腹。
时间:每只脚30秒
功效:促进脑部发育,舒缓出牙、鼻塞流涕等症状。
4. 脚趾的根部
操作:以拇指行推法,从小趾推向??趾。
时间:每只脚30秒
功效:促进脑部发育,舒缓鼻塞、牙痛等头脸部不适。
5. 涌泉(足掌心前1/3与后2/3的交界,当脚趾往下蜷曲时足底出现的凹陷处)。
操作:用拇指行揉法。
时间:每只脚30秒
功效:涌泉是肾经要穴,常按可促进生长发育。
6. 位置:脚跟。
操作:轻柔地以拇指和食指行捏法。
时间:每只脚30秒
功效:调理排泄系统。 |
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