找出压力源。这是所有的最重要的一步，因为识别强调你在你的生活中的事情是努力消除他们的*一步。需要10分钟，想想你讲出白天。每周的什么事件强调你出去吗？什么人，活动，事情引起应力在你的生活？做一个前10名名单，看看其中哪些可以被消除，并开始剔除出来。对于那些不能，想办法让他们那么紧张了。
消除不必要的承诺。我做编辑之前的承诺......在这里运用这些概念后。我们每个人都有许多承诺在我们的生活中，开始工作，但也包括与孩子们的承诺，我们的配偶，要做的事情在家里，其他的家庭，公民，边工作，宗教，兴趣爱好，线上活动等等。考虑他们每个人，应力他们提供的金额，你得到了他们的价值。编辑残酷，并采取措施今天，除去那些最强调你出去。、
防爆灯产品大全
SBD1105-YQL120免维护节能防爆灯,120W防爆无极灯！150瓦电磁感应灯
光源：电感感应无极灯
功率：120W
外壳的材质：铝合金
重量：4.5千克
安装方式：
A型：管吊式安装、吸顶式安装、吸壁式安装。
D型：护栏立杆式、法兰立杆式。
质保年限：光源5年、灯壳7年
SBD1105-YQL120免维护防爆灯产品特色
1. 灯具防爆型式为复合型或粉尘防爆型，适用于爆炸危险场所照明使用。
2. 灯具由光源腔、电器箱和接线腔构成，密闭式设计。
3. 铝合金压铸镇流器箱内含镇流器、接线端子等电器。光源腔外壳由纯铝成型，内部设有镜面反射器。灯具外表面聚脂喷涂。
4. 聚碳酸脂棱晶透光罩，卡扣夹持式连接。镇流器箱侧面开盖结构。
5. 灯具具有耐腐蚀性好，发光效率高，照射范围广，光线柔和，经久耐用之优点。
6. 灯具设有橡胶密封垫，密封可靠，防护性能好。
7. 灯具造型新颖、美观大方，安装维护方便，适用中低棚照明。
8. 本灯具适用管吊式、吸顶式、吸壁式和立杆式安装。（见安装示意图）。
9. 电磁感应灯光源，功率因数高，高光效，使用范围广，长期使用免维护。
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