烟台芝罘健康咨询工作室成立于2012年
专注营养健康咨询，膳食搭配，各类营养方案咨询等实战人体健康营养推广；
工作室主要为各类人群提供准确的各项体质检测，
提供集体配餐供餐、特殊人群配餐
（如孕妇、学生、婴幼儿、老年人、特殊工种等）、康复食疗
养生建议、制定个性化专属性强的营养方案。
我们一直追求专业化发展道路，始终秉持“服务*一，客户至上，开拓创新求发展”
的运营方针，通过持续不断改进，始终掌握严谨大方的核心理念，
完美的服务指导和产品质量控制，用我们的专业化服务帮助客户获得更好的生活和健康
产后瘦身不当的几种食物的健康咨询
经常吃巧克力
巧克力中所含的可可碱会进入母乳，并通过哺乳进入宝贝的体内，
损害宝贝的神经系统和心脏，导致消化不良、睡眠不稳、哭闹不停等。
另外，常吃巧克力会影响产妇的食欲，造成身体所需的营养供给不足。
这样，不仅影响产妇的身体康复，还会影响宝贝的生长发育。
每天大量吃鸡蛋
尽管鸡蛋富含优质蛋白质，营养价值很高，很适合产妇食用，但并不是吃得越多越好。
鸡蛋吃多了人体并不能完全吸收，反会增加肠胃的负担，影响其他各种食物的摄取，
造成营养摄取不均衡，不仅不利于产妇的身体康复，而且也不利于乳汁分泌。一般来讲，
月子里每天吃3-4个鸡蛋较为适宜。
更多详情可来电咨询13370927691或QQ：2495049477 |
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