杭州精锐教育是精锐国际教育集团旗下分公司成立于2006年，是教育连锁机构之一，杭州精锐教育目前有十一个分校区，分布在文二西路，庆春路，金城路，教工路，玉古路，凤起路，延安路，解放路，星光大道等交通便利繁华的街区上，杭州精锐教育目前有在职老师500多名！校区总面具占地面积近万平方米，约八百间1对1VIP书房。专为杭州中小学生提供课外辅导，学习提升，学习力测评等服务，现已成为杭州领先的专业一对一教育辅导机构。
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心理学家提出，睡眠可以保持记忆。既然睡眠可以保持记忆，那么我们就要充分利用睡眠来进行学习。当然啦，这并不是说，学完后，立刻去睡，如果这样，那么我们一天要睡多少次呢？我们又如何睡得着呢？
心理学家对睡眠进行继续研究，还发现：人在处于半睡眠状态，又称假寐状态时，大脑的某些点上的“小窗口”依然开着，能够接受由听觉器官发来的信息。如果这时有人不断地反复向假寐中的人讲话或播放一段录音（这叫“暗示”），那么假寐中的人就能在不知不觉中将讲话或录音内容记住，这是一种基于暗示性亢迸原理的学习方法。由于假寐时的大脑不受外界干扰，因而对暗示作用非常敏感，最适宜用来记忆需死记硬背性质的内容，诸如外语单词。
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