| 虽然人们通常认为放松是一件奢侈的事情，但越来越多的科学研究表明，身心放松对保持健康的作用丝毫不亚于体育锻炼。以下是放松的几个步骤与身心放松的设备，心禾心理基础型音乐放松椅的介绍。冥想 冥想是一种集中注意力的练习。一天中，即使你只是冥想几分钟，你也会受益匪浅的。冥想对人的身心有很多好处——开始做的时候你可能会觉得很困难，渐渐的就会越来越顺： 首先，集中注意力会增强你的意志，令你更加专注。当你做事特别专注的时候，你的表现会更出众，能取得更好的成绩——在课堂、会议室、运动场上，不论做什么，冥想都能让你更有成效。 大多数冥想的方式主要是：重复一种声音、一句话或一段祷词。这样的诵读一般需要对着带有神圣意义的物品，比如念珠、绘画或图标进行。但也可以仅仅注意呼吸，反复吸气、呼气。有些词语的发音可以起到安慰心灵的作用。这些发音通常含有“平静”的意味。假如你习惯于长时间冥想，那你可以重复单词one。父母在哄小孩入睡的时候都会发出轻轻的哼唱声，孩子们听了就会感觉平静。音乐放松椅价格：音乐放松椅的价格在9800——3.95万之间。音乐放松椅厂家：心禾心理一、产品特点： 1.手持遥控独立电动控制系统：音乐椅靠背、腿部电动控制设计，靠背100度-180度，腿部90度-180度任意调节。 2.15寸高清液晶显示屏，可播放1080P超清格式心理电影。用于播放心理电影；心理图片；心理文章；心理音乐；催眠视频；放松训练视频 3.音乐放松系统：内置专业心理冥想图片、催眠视频、放松训练 4.音频系统：内置国际品牌“山水”（“山水”原为日本，目前已被国内某厂家收购）有源保品质环绕音频系统系统。 5.存储系统：支持SD卡及USB存储设备等。 6.座椅设备：按照头等舱的舒适标准进行制作，能够让来访者迅速安静下来，快速进入冥想或者音乐放松与催眠的状态。 7.赠送《音乐治疗导论》一本，内涵各类专业心理音乐光盘一张。 8.内置视听资料（专业心理音乐、专业心理图片和专业心理视频） A视频：催眠用摇摆钟视频、放松训练教学视频、经典眩晕视频；太空瞎想视频 B放松音乐：五行身心放松音乐、音乐放松诱导训练（可以不在心理老师指导下用来自我催眠放松）、α波脑电波同步音乐放松、纯音乐放松训练， 专业合成a波、放松指导语、大自然声，中国风音乐，国外著名放松音乐等， C、放松图片：错觉图，不可能图，多角度图 9.使用美标D30阻燃海绵。舒适透气，防静电。 10.接触面（背、手、臀、腿）部为真皮材质，易打理、质感优秀。 |
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