2015年10月23日（本周五），中医养生专家罗大伦博士针对河南省内农业银行巡讲活动拉开序幕！农业银行特邀请到河南泰来文化传播有限公司中医养生专家罗大伦博士，对各地市分行高端客户进行中医养生健康知识传播。
罗大伦，三次荣膺中央电视台《百家讲坛》主讲嘉宾，北京中医药大学中医诊断学博士，健管家，健康类节目旗舰栏目---北京电视台《养生堂》栏目发起人之一并任主编，兼任中央电视台《健康之路》栏目特邀策划，曾出版了《百家讲坛 大国医》、《古代的中医--七大名医传奇》等八十多万字的中医科普著作，在《健康时报》等报刊长期撰写专栏文章，被评为健康中国2012十大风尚人物。
罗大伦博士演讲主题：中医养生与养心《黄帝内经》养生智慧——舌尖上的健康！通过查看舌头的颜色状况来分析身体各种不适。
1.什么是阴虚体质？阴虚体制的表现有哪些？
阴虚的症状：眼睛干涩、口干喜冷饮、手脚心热、易于脱发、耳鸣、心烦、睡觉盗汗、腰膝酸软、脉搏跳动快。
罗大伦博士总结调理阴虚体质的中医妙方：
2.气虚 水湿重的表现是什么？
气虚体质：少气懒言、神疲乏力、头晕目眩、自汗、面色晃白、动辄气喘。气实形实,气虚形虚,此其常也,反此者病。——《黄帝内经》
罗大伦博士补脾祛湿的中医调理药方：
罗大伦老师总结调理失眠的疏肝安神泡脚方：
调理失眠的泡脚方：柴胡6克、黄芩6克、法半夏6克、党参6克、炙甘草6克、茯苓30克、桂枝3克、煅龙骨30克、煅牡蛎30克、珍珠母30克、郁金9克、远志9克、生地9克、白芍9克。
上述药物煮水40分钟，药汁兑入温水，泡脚，每天泡两次，每次泡20分钟，水淹过脚踝即可。
罗大伦博士说：养生的*高境界是养心！
中国人养生的*高境界是“仁者寿”。“仁者寿”——孔子：《论语 雍也》
“故大德，必得其寿”——《礼记 中庸》引孔子言 |
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