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观注我的违:Rinsey01,
我们都知道有些美女整体看上去是瘦的,但总免不了腿粗,有小肚子,又或者手臂粗,腰肥什么的。那么我们的减肥霜就解决了这些问题。更重要的是不仅仅是瘦身,更令众多美女追捧的是它还可以美白润肤
第一,这是外涂外用产品,避免了很多客户担心的口服问题。
1: 准备软尺和保鲜膜,洗澡后使用,或者用热毛巾敷一下再,毛孔打开后,才能更好地吸收.
2: 按摩:挤出硬币大小的产品涂抹(根据部位,适量增减),按摩10-15分钟,用巧力按住穴位多停留一会儿,按摩到皮肤发热,微微发红。脂肪多的地方,拍打,捏,有种我要捏碎你的念头.参考按摩视频。按摩手法注意,顺着经络和穴位。不要用死力,找身上的痛点去推按。例如,腹部按摩,顺时针打圈,用拳头
3: 包膜。选择宽一点的保鲜膜(30cm左右),紧紧包裹3-6层,因为保鲜膜容易滑,妞们注意,尽量不要乱动,不要调皮包裹起运动也可以,只要你不怕累,还可以跳舞
4: 1个小时后,取下保鲜膜。也可以包着睡觉,第二天取,看个人承受能力,建议包膜45-60
分钟。记住,不要用水冲洗,本身就是身体乳,不仅可以瘦,还可以让皮肤更滋润更光滑,妊娠纹也可以淡化。
5: 擦完了霜一定要洗手。不要再摸别的地方,比如,脸,眼睛,鼻子,嘴巴等(脸部角质薄,如果再敏感一些是有可能感到刺激的。手上残留有LATOJA 的就洗多几次嘛 或者下次带手套使用,不要摸到脸了)
6: 使用期间,多吃富含膳食纤维类蔬菜,保证每天喝水3L,因为脂肪代谢需要足够的水分,而且发热后,身体水分也会流失,必须补足水分。脂肪代谢主要通过汗液和粪便排出,所以,水分和膳食纤维很重要!
7: 4小时内不洗澡,2小时内不喝水不进食。因为使用产品后,你的细胞是活跃的,吸收产品活跃,那么,如果你进食,也会很快吸收,这个道理很简单
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