长沙高温瑜伽培训/长沙球瑜伽
<灵性舞韵课程>
灵性舞韵瑜伽起源于印度。主要是将瑜伽中的体式动作和舞蹈动作进行结合，以瑜伽体式为主，通过舞蹈来将提示动作优美化。舞韵瑜伽是目前*热门的时尚运动。通过舞韵瑜伽可以锻炼身体，提升气质，使自己的体态更加优美。
<瑜伽理疗班>
瑜伽适合每一个人。你无须体格强壮或是瑜伽专家，都可以习练我们教授的每一个体式。在理疗瑜伽课程中，我们着重讲授瑜伽体式习练的技巧和方法。所以，即便初学者也可以充分领会如何习练瑜伽才能获益*大。通过使用一些简单的辅助工具，不同程度的瑜伽习练者都能够在不紧张或受伤的情况下逐渐提升力量、增强信心和柔韧性。同时，我们会讲授到一些瑜伽技巧和方法也可以帮助那些特定的疾病患者。有规律的练习能够造就你身体的内在力量，获得自然的抵抗力；并且有助于减轻身心疼痛，治本而非仅仅消除症状。现在世界越来越多的人已经开始意识到自然疗法要比常规治疗更有利于身体健康。
<空中瑜伽班>
在空中瑜伽吊床上练习瑜伽，可以很好的抗拒地心引力对身体的伤害，防止身体各个器官的下垂，延缓衰老。空中瑜伽由武汉元泉瑜伽学院院长、和瑜伽、太极创始人张斌老师为我校合作授课。
通过瑜伽练习和饮食排毒让身体曲线优美、肤色红润健康，充满活力。
通过科学指导安全断食，合理正确的训练身体，从而达到快速瘦身、立竿见影排毒纤体的效果。瘦身排毒周期为：第一次10天；第二次7天；以后每月三天
为了方便在校学生拥有一个时尚、体面、自由、优雅的工作技能，特开设寒暑假密集训练班，早上九点到晚上九点上课，毕业可以拿到瑜伽高级导师证，凭学生证报名优惠价。
拥有魅力，便获得了感染、影响他人的力量，获得了对生命的掌控力，我校开设的魅力女性创业班全新打造魅力女性形象、仪容仪态优美、自信乐观的新女性形象，通过自身的学习和提高展现自己的能力和魅力，成为能够创造财富，主导自己命运的魅力女性。
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