郑州如何预防月经不调|郑州康氏祖传中医怎么样【康氏中医】
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康氏中医秉承“悬壶济世”的行医理念，不仅医术求精，诊断认真，而且医德高尚，待患者如亲人，视医为行善之举，而非赢利之业。康氏中医一直恪守诚信行医，不取利于患者的信条，做到无愧于患者，无愧于自己的良心。郑州市东郊七里河村康氏中医在郑州一带早有盛名。康氏中医从坐诊行医开到现在已经有百年的历史了。
郑州如何预防月经不调|郑州康氏祖传中医怎么样【康氏中医】
1、保持规律的作息：你还在没日没夜的工作吗?如果是，请你尽快停下手头的工作，来看看做康氏祖传中医做简单的介绍。康氏中医指出，若女性长期熬夜、过度劳累以及生活无规律，长期如此便会出现月经不调。若想避免月经不调，应该尽快调整好作息时间，避免过多的熬夜。
2、调整好心态：也许很多女性比较疑问，心态不好也会影响月经不调吗?答案是肯定的，因为情绪问题会导致内分泌功能失调，内分泌功能失调便会造成女性月经不调。因此，在日常生活中，女性朋友要调节好个人情绪，这样可以避免月经不调。
3、注意御寒：女性的子宫是不能受冻的，一旦受凉便会出现宫缩现象，同样会造成女性月经不调。由此看来，女性朋友应该有一定的防寒意识，注意不要冒雨涉水，避免冷水冲凉，这也是预防月经不调*有效的方法。
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