谁看过七里河康氏中医【康氏中医】补气养生粥
七里河卫生所是由康家人世代相传的，在当地享有不可替代的盛誉。 康氏中 医从坐诊行医开到现在已经有百年的历史了。
（现任坐诊医师）其曾祖父-康作振先生，出生于一九零四年农历八月二十二 日，正是旧中国半封建、半殖民地时期，经济条件落后，百姓生活困苦，患 病的人也日趋增多且死亡率高。 1920年康作振先生在家人的支持下拜师学艺 ，开办康家药铺，为方圆百姓治病，此为康氏中医的前身。康作振的多年临 床经验，治疗妇科疗效显著，总结出了医治妇科病的套路，这就是当时有名 的“老八套”。也就是康氏中医治疗妇科的开始。
谁看过七里河康氏中医【康氏中医】补气养生粥
中年女性处在“上有老下有小”的年龄阶段，除了工作上的压力，还要被一些家庭琐事困扰。种种压力缠身时，身体总免不了出现一些小问题，尤其中年期更易出现气血不足的现象，所以中年女性*为重要的便是养生保健。康氏中医为大家整理了几种有益补充气血的粥，不妨尝试一下。
  羊乳红枣粥
  羊乳300毫升，红枣15 个，粳米250克，生晒参、冰糖各30克。先将粳米、生晒参(切片)、红枣(去核)放入锅内，加水适量，用旺火煮30分钟，倒入羊乳再煮片刻成粥，分顿食 用。具有益气健中、温润补虚之功效，适用于气短乏力、面黄肌瘦、四肢无力、口淡、便秘等症。
适合中年女性补气的养生粥
  天冬黑豆粥
  天冬、黑豆、黑芝麻各30 克，糯米60克，冰糖适量。将天冬、黑豆、黑芝麻及糯米洗干净，放入沙锅，加水适量，同煮成粥。待粥将熟时，加入冰糖，再煮1～2沸即可。每日早晚温热服 食，7日为1疗程。此方益肝补肾、滋阴养血、固齿乌发、延年益寿。适用于发白枯落、面色早枯、神经衰弱以及便秘等症。
  桂圆归枣粥
  桂圆肉30克，全当归20克，红枣30克，糯米250克，红糖60克。先将当归放入锅内，加水适量，用中火煮沸后，去渣取药汁待用。淘净糯米放入锅内，加药 汁、桂圆肉、红枣(去核)、清水适量，用旺火煮烂后放红糖，再煮片刻即成粥，分顿食用。具有双补气血、滋润肌肤的功效，适用于气血亏虚、心失所养所致失眠 心悸、面色苍白、身体瘦弱、倦怠乏力等症。
  以上3种粥取材方便，做起来较容易，中年女性气血不足的朋友不妨常喝喝 |
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