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多功能性室外健身器材厂家直销 多功能性室外健身器材厂家直销_康元体育健身器材有限公司_多功能性室外健身器材厂家直销

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公 司: 康元体育健身器材有限公司
发布时间:2016年12月21日
有 效 期:2017年06月19日
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公 司:康元体育健身器材有限公司

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详细说明

    多功能性室外健身器材厂家直销。室外健身器材在生活中比较的常见,种类很多,现在讲解扭腰类健身器材如扭腰器等。老年人的腰比较僵硬,扭腰时动作尽量要慢、柔。扭腰过快可导致脊柱周围小肌肉拉伤,对椎间盘会有不利影响,可能会导致椎间盘突出。因此,在做扭腰动作时,要量力而行,不要极度扭曲自己,尤其不要用力过猛。
在扭腰时,转180度的圈儿,一般用3~4秒是安全的,个别老年人可用1~2秒。不要用爆发力。通常用的为三人扭腰器,多人同时锻练,为防止有扭伤情况的发生。
产 地:山东
型 号:齐全
是否加工定做:是
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康元体育健身器材有限公司
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联系人:郑经理
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