炎炎夏日即将到来，
为了水润肌肤，妹纸们又要使出各种奇招了
在刚开播某档综艺节目中
某位明星因为喷雾而又上了热搜
为了防晒，她时刻都在
喷、喷、喷
在许多妹纸眼中，炎热的夏季少了补水喷雾，
跟裸奔有什么区别？
给肌肤补水有多重要，这是许多男士所不能理解的
妹纸无法忍受皮肤在太阳的暴晒下
变得干燥、脱皮、油腻
尤其是脸！
而这段时间，关于喷雾补水的问题
知乎也是吵得不亦乐乎
阵容分两方
一方认为买喷雾补水还不如直接喷矿泉水
觉得买喷雾的人简直是在交智商税的直男癌患者
一方是认为愿意花钱买个快乐，
要你个注孤生的管的喷雾爱好者
我脚着，好像都挺有道理的。。。。。。
其实，给肌肤补水的*佳方式是
喝水！
皮肤是人体的屏障，
角质层是皮肤的屏障，
皮脂膜是角质层的屏障
皮脂膜和角质层的作用是“隔离”，
阻止空气中的各种物质入侵毛孔。
毛孔有两个作用，一是排毒，二是吸收。
排的是体内的毒，吸的是水分。
也就是说，外部给皮肤补水，要让毛孔吸收的话
要经过重重障碍，这还不包括脸上一层又一层的化妆品
所以，外部给肌肤补水的效果是甚微的
内部补水，才是给肌肤*及时的补水措施！
曾经有个法国女人
坚持三个月，每天喝3升水，
用*简单的方式给自己换了张脸
这是她坚持四周后的变化
给肌肤补水的*佳方式是：
每天3升水，0.01升喷，2.99升喝
水会跟随体内血液循环，到达身体各个器官
不仅仅是脸，每一个脚趾头都会到达
俗话说，指标不治本，喷了也白喷
脸部的干燥，从根本上来说，也是缺水的表现
夏季易流汗，体内水分易流失
夏季洗澡后，若皮肤干燥，也是缺水的表现
喷再多的水，不如喝300ML的乔戈里冰川水补得快
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丰富矿物质、高锶高钙优质饮用水
天然小分子团水，可快速被吸收，
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