随着生活水平的提高,人们对养生也有质的提升,我们走在大街上随处可见足疗养生琯,足以证明需求量的大增,而泡脚对人体的好处毋庸置疑,无论是平常在家里面烧水简单的泡脚,还是到一些足疗养生馆都是可以的。那么今天小编就带大家一起来了解泡脚这方面的一些知识,更了解了才能为我们的健康保健护航。那么,泡脚对人身体有着那些好处呢?下面咱们就来一起看看吧!
医学典籍记载:“人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。”这句话在中国传承了几千年历史,所以我们的祖先早在之前就已经开始对足部重视和保养了,并运用足部泡脚按摩来养生防病。
国有一句古话:“中药洗脚,胜吃补药。”
那么足浴有哪些好处呢?
其一,皮肤是人体的器官之一,有屏障和吸收、分泌与排泄、体温调节、感觉、呼吸等作用。由于它本身就能够吸收药物,如借助热水,则更利于药效在人体发挥作用。
其二,脚是人体经脉会聚处之一。人体12条正经中有足三阳经终止于足,足三阴经起始于足,分布于脚部的经络穴位多达60多个。通过中药浸泡,刺激这些穴位,就可以调节经络、疏通气血、调整脏腑功能,从而起到防病治病的作用。故有人说“天天泡足,等于吃药”。
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2,免疫力低,泡一泡
3,脚气严重,泡一泡
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7,肠胃不良,泡一泡
8,手脚冰冷,泡一泡
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