单熬水也不行，如果水的配比掌握不好，薏仁红豆水反而会加重水湿。董峰建议，在有条件的情况下，可以选用易于人体吸收的祛湿膏方。
关于三伏天的养生原则，董峰表示，首先要保证平衡的心态，保持开心、快乐，避免情志致湿。
第二，在饮食中要尽量少食辛辣和寒凉，这是避免湿热在体内集聚的重要方式。
第三，因病服用药物的患者，在服药的同时要注意祛湿。
第四，养成良好的生活习惯，按时起居，注意眼睛休息，适当锻炼、运动。
此外，可以注意多吃一些利于祛湿的食物，如冬瓜。也可以选用一些具有正规中医背景、质量有保证的膏方。
远红外线的托玛琳汗蒸房运用而生。微电脑控制器： 1.微电脑控制技术，自动恒温； 2.温度控制范围：18℃-60℃任意设定； 3.时间控制范围：可设置四小时内连续工作，也可在0-90分钟内任意设置工作时间。4.连续工作四小时后，需休息一个小时再进行工作。
产品主要加热材料：远红外频谱能量板（特点）1、光波发射率＞O．9达到国际水平； 2、可发射出5．6～15um波长的远红外线，节能显著，可省电30～50％； 3、使用寿命＞10000h，绝缘性好，安全可靠； 4、温度可调节，40-60℃的温度给人轻松感受； 5、大面积平板式频谱发生器，立体照射，集治疗保健于一体6、非密闭式，不会导致人体缺氧，无气闷感觉； 7、体积小，耗能低，安全可靠。 |
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