怀孕的妈妈zui不愿意听到就是“胎死腹中”这一个词，可是有时候也许就是自己的一个不经意习惯或者一口食物就会导致无法挽回的悲剧。假如我们还没有怀孕，后果或许不会那么严重。
前不久，杭州市临安区妇幼保健计生服务中心接诊了一位28周的孕妈，刚到医院时，她出现高烧、体温高达39.3℃，畏寒、肌肉酸痛、腹泻、胎心200次/分钟。情况紧急，医生立即让留院治疗。
次日回访，得到一个悲痛的消息：28周的胎儿分娩出，是死胎。
医生从胎盘中分离出“李斯特菌”，才查明了真凶。而这一切的源于准妈妈喝了从冰箱里拿出来的牛奶。
“李斯特菌”究竟是什么？为什么会有这么大的威力？听应孕而生小编细细道来！
认识李斯特菌：
李斯特菌1926年由英国科学家穆里在病死的兔子体内首次发现的，这种细菌不叫穆里菌却叫李斯特菌，是为了纪念外科消毒法的创始人李斯特。李斯特菌显然有点“欺软怕硬”，不敢惹强壮的人，易感染老人、孕妇以及免疫力低下的人群。
纪录显示，李斯特菌病可能污染软芝士、涂酱、已经煮熟的冷冻鸡肉食品、经加工的熟火鸡肉、冻烟熏鱼类、海鲜类及未经酸化的猪舌肉冻等多种食物。而感染的患者都有一个共同的特征：食用冰箱内残余食品。
李斯特菌有多厉害？
李斯特菌生存能力很强，被称为“冰箱杀人菌”，也就是说即使将污染该菌的食品放在家用冰箱里，仍能繁殖。
如何远离李斯特菌？应孕而生小编建议做到以下这7点，就可以很大程度避免李斯特细菌病从口入。
①不吃生冷的食物，如不吃生的或者半熟的鸡蛋；②不要食用冰淇淋、冰棍等无法加热的冰冷食物；③只喝经过高温消毒的牛奶或者巴氏，不喝未杀菌或开封后放于冰箱内凉牛奶；④冰箱存放的食物在食用前应高温加热，温度必须达到70℃且持续两分钟以上；⑤果蔬都要洗干净，叶菜类蔬菜，zui好去掉外面几层菜叶子，再洗净；⑥肉食一定要烧至全熟，已经烧熟的肉不能再放回盛过生肉的盘子中；⑦及时清理冰箱，尤其是生肉产生的血水和污渍，这个任务交给老公。
若出现胃肠道不适应及时就诊，孕妈妈们还需要及时进行微生物检查、胎心监护等，排除李斯特菌感染，切勿在家盲目服用抗生素。
应孕而生小贴士：李斯特菌可谓是名副其实的“病从口入”，所以只要我们管住嘴巴，定会远离细菌侵扰！
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