1. 薰衣草：安抚情绪：熏香，舒缓焦虑、失眠、紧张以及忧郁不安 。
2. 滴几滴甘菊精油在枕畔，可以帮助你放松入眠。
3. 伊兰也是很好的助眠精油，特别建议用于夫妻卧房，可以保持您主卧房愉快、两情相悦的气氛，也能给您夜夜好眠。2-3滴用于香薰器，或是直接滴在枕上。
4. 催情熏香：有助荷尔蒙的分泌与调节，是催情壮阳的妙方。
橙花3滴＋柠檬3滴＋罗勒2滴
5. 熏香：滴3-4滴佛手柑于熏香灯或熏香炉内,其香味可以镇定神经，减轻紧张或焦虑情绪。
6. 熏香：远离忧郁，舒缓情绪。苦橙叶3滴＋甜橙2滴＋柠檬1滴
7. 舒缓神经：熏香，舒缓神经疲劳、神经性失眠、心力交瘁压力。
罗勒3滴＋薰衣草3滴＋罗马洋甘菊2滴
8. 提神熏香：气味清新，提神效果，安抚愤怒和挫败感。
佛手柑3滴＋薰衣草2滴＋丝柏3滴
9. 神经系统：熏香，治疗失眠；也能改善神经痛、头痛、头晕。
橙花3滴＋罗马洋甘菊3滴＋回青橙2滴
10. 抚平情绪：熏香，提振精神，舒解压力。
天竺葵3滴＋葡萄柚3滴＋伊兰伊兰2滴
11. 熏香：阳性温暖的精油，使人精神愉快，忘记烦恼。
茉莉3滴＋甜橙3滴＋檀香2滴
12.将2滴薰衣草精油滴于棉花球上，将之置于枕头内，令您带笑睡眠。（注意：淡淡的薰衣草有助睡眠的作用，但强烈的薰衣草味反而有提神振奋的作用。） 与马郁兰搭配（熏衣草:马郁兰=4:1）可加强镇静效果，对重度失眠者有相更好的协助。
13.熏香，舒缓与精神抚慰作用。
薰衣草5滴＋鼠尾草3滴＋乳香3滴
14. 抗抑郁熏香：恢复精神，是季节性精神失调的调节剂
葡萄柚3滴＋橙花3滴＋熏衣草3滴（葡萄柚精油具感光性，使用后6小时内请勿晒太阳）
15. 舒缓情绪：熏香，带来清新的感受。柠檬3滴＋佛手柑3滴＋回青橙2滴
16. 呼吸道/熏香：可抗菌，治疗呼吸道感染，如流行性感冒。柠檬2滴＋尤加利2滴＋乳香1滴
17. 舒缓情绪：熏香，舒缓紧张压力，提振精神以及活力。
甜橙3滴＋回青橙3滴＋肉桂2滴
（甜橙精油具轻微光敏性，使用后4-8小时内要避免晒到阳光。）
18. 橘子精油3滴，苦橙叶精油3滴，熏衣草精油1滴。
使用：将精油加入熏香灯中，于睡前熏香即可。
作用：能使人心情飞扬，睡得香香甜甜，没有烦忧来骚扰。
19. 神经系统：熏香，可以预防晕眩、昏倒以及忧郁症。香蜂草3滴＋岩兰草3滴＋罗马洋甘菊2滴
20. 振奋情绪：熏香，香蜂草3滴＋甜橙3滴＋乳香2 |
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