经常有朋友提问，整天听别人说喝羊奶好，喝羊奶好，到底喝羊奶有什么好处，具体表现在那些方面呢？今天，新疆那拉乳优源羊奶代工厂家就带大家一起来了解一下多喝羊奶的好处。
新疆那拉乳优源羊奶代工厂家分享常喝羊奶的好处具体体现在一下六个方面：
一、弥补膳食结构不足
羊奶是天然绿色营养保健食品，羊奶中的营养成分非常均衡合理，被称为“完全营养品”。由于中国人通常都以食用植物类食物为主，存在着严重的营养单一、失衡的问题。而奶山羊中的营养元素、脂肪、乳糖等营养物质，能够弥补天然植物营养的不足，可充分发挥平衡人类营养的独特作用。
二、提高人体免疫力
羊奶中含有多种免疫球蛋白、抗体、生殖、生理激素、天然抗生素，以及大量的保健和抗病因子，有利于提高人体免疫力，增强抵抗力。
三、预防缺钙症状
羊奶中的钙和磷的含量也很高，其含钙量为人乳的5倍，比牛奶多15%，尤其是对于发育旺盛的青少年、生长的婴幼儿及怀孕哺乳期的妇女都十分有益。
四、预防乳糖不耐症
研究表明，形成人“乳糖不耐症的”的原因是人体内缺少消化牛乳的乳糖酶，而且牛奶在胃肠中形成凝块、不易消化。而营养全面、比牛奶更容易消化的羊奶是“乳糖不耐症”者的*好乳品选择。
新疆那拉本源乳业是一家集养殖、乳制品研发、生产、销售于一体的全产业链乳品企业，公司以打造消费者为主的奶粉品牌为目标，用品质产品和服务帮助消费者打造健康生活。
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