D1湖南中伦导乐分娩技术
使用导乐技术减轻疼痛，例如芳香按摩、呼吸lamaze、自由体位、分娩球的使用、冷敷热敷、黄豆袋的使用、音乐与冥想、水疗、穴位按压等导乐技术，有效地减轻疼痛，缩短产程，减少催产素的使用，提高母乳喂养成功率。
D2下边介绍下导乐分娩凳的使用方法：
（1）双手紧握左右把手，双足蹬产床架，宫缩时深呼吸 3 s 屏气，双手上拉，双足下蹬，向下用力。宫缩间隙，恢复正常呼吸频率，保存体力，按压其四肢，放松肌肉。
（2）产妇抓住导乐分娩凳的扶手，产妇的后边可以靠着爸爸或者助产士，让准爸爸或者助产士做一个依靠；
（3）在宫缩的时候，按照助产士的指导，深吸一口气，憋着一口气；
（4） 就像在家里坐马桶一样，反复训练这个步骤，向下用力气，我们的宝宝就会顺利的慢慢地往下走，加快自然分娩进程。
D3导乐凳分娩关键要点
（1）当宫口扩张至 3 cm 时，指导其借助导乐分娩球采取舒适体位、自由体位，如坐位、蹲位等。将床头抬高 30°，引导产妇突出臀部，膝盖弯曲，双腿放置脚架上，即为蹲位；
（2）宫口扩张至 10 cm 时，将护理垫放置分娩凳上，协助产妇坐于分娩凳上，将湖南中伦分娩镜放置于前方地面，背靠床边，坐于分娩凳后半边。告知产妇明显宫缩时*大限度张开双腿，分别位于分娩凳两侧，双手抓住床把手，深吸气，屏住呼吸，向下用力，直至宫缩暂停后呼气，再重复上述动作。期间密切监测胎心情况和胎头下降情况。若胎头拨露，立即清理外阴，调节产床，准备分娩。 |
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