高效时间管理与个人效能提升
本课程不同于普通的时间管理的课程，课程来源于目前世界最权威时间管理理念GTD和FTF，被广泛证明为切实有效的方法。
课程帮助学员明确工作方向和工作目标；明确轻重缓急、长短期结合，既有条不紊地管理日常工作，又有效推进重要事项的完成；减少压力、克服烦躁情绪；减少遗忘和混乱；将情绪压力管理、目标管理、日常事件管理、文件管理有效结合，通过授权、拒绝、放弃等理念的转变把自己从繁杂事件中解放出来，投入到最重要的工作中去。
*一部分、把事情做对——认准方向
1. 如何来管理时间
 管理价值观
 管理专注力
 管理习惯
 管理状态
2. 管理时间的基本原则
 时间管理的“3效”
 四代时间管理理论
 重要ＶＳ紧急
 时间象限四类人
 生命之轮的启示
 四个象限的合理配置
第二部分、把事情做好——用对方法
一、 高效沟通及商务写作的方法——金字塔原理
1. 从结论说起
2. 明确中心思想——TOPS原则
3. 金字塔式的文章结构
4. MECE——不多也不少
二、 落实目标确保达成的方法—— A—B 原则
1. Step1.全盘思考设定目标
2. Step2.状况评估厘清差距
3. Step3.创意思考做出假设
4. Step4.收集资讯验证假设
5. Step5.决策分析风险预估
6. Step6.行动计划排除障碍
第三部分、把事情做快——提升效率
一、 堵住时间的漏洞
1. 错位的物品——TRAF原则
2. 遗忘的事情——好记性不如烂笔头
3. 社交与干扰——学会说“不”
4. 通勤与出差——利用零碎与逆势操作
5. 电视的诱惑——0.5%持续的改进
6. 事必躬亲——学会找人帮忙
7. 不会拒绝——要会巧妙说不
8. 会议低效——计算会议成本
9. 上司干扰——做好向上管理
10. 喜欢拖延——需要转变思维
二、 提升自我生产力
1. 连续的工时
2. 分批地作业
3. 给自己奖励
4. 请务必准时
5. 想办法偷懒 |
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