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*近的你是否：
1、入睡困难；
2、不能熟睡,睡眠时间减少；
3、早醒、醒后无法再入睡；
4、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦；
5、睡过之后精力没有恢复；
6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复；
7、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感；
8、睡觉时喜欢胡思乱想；
9、患有神经衰弱和抑郁症。长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。……这样的日子你还想继续下去吗？
如果您还在寻找严重失眠的偏方，那么请登录我们的量子袁健康网！它会还您一个健康的人生！
量子医学解决失眠，是应用各种不同的植物，矿物所携带类似人体的电子制成人体所需电子的乳剂，乳剂中所携带的电子与人体缺失电子交换纠正和修复睡眠物质电子的传递和失衡，从而纠正睡眠结构，诱导并唤醒自然生理性睡眠，从而达到解决失眠问题。其效果迅速确切，目前已取得国家认证。由于是外用生物量子乳，没有一点副作用。
失眠本身并不是疾病，而是身体生物电子能量失衡，从而导致生物钟紊乱的现象。很多现代人的失眠是情绪使然，譬如工作社会压力，思考问题等，中青年居多，而50岁以上的中老年人则有些是疾病引起的半夜容易兴奋等。
这种新科技是"量子医学"专家团队潜心40年研究成功的，袁教授介绍说：开始阶段.睡前1小时在耳根一抹即可入睡，随着生物钟循序调理纠正，逐渐转为两三天抹一次，直到七八天抹一次，一到两个月失眠现象即可调整过来。开始阶段使用时，由于人体生物电波正在调整过程中，人会感到有轻微嗜睡现象，一般三五次后就可消失。量子萃取天然中药成份提取物通过电离子调节进入人体。
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改换睡侧，以利痰涎排出，胃见胀满和肝胆系疾病者，以右侧位睡眠为宜；四肢有疼痛处者，应力避压迫痛处而卧。总之，选择舒适、有利于病情的睡位，有助于安睡。 睡眠
的时间 睡眠时间一般应维持7至8小时，但不一定强求，应视个体差异而定。入睡快而睡眠深、一般无梦或少梦者，睡上6小时即可完全恢复精力；入睡慢而浅睡眼多、常多梦
恶梦者，即使睡上10小时，仍难精神清爽，应通过各种治疗，以获得有效睡眠，只是延长睡眠时间对身体有害。由于每个人有不同的生理节奏，在睡眠早晚的安排上要因人而异！
事实上，不同生理节奏使睡眠出现两种情况，即“夜猫子”和“百灵鸟”。顺应这种生理节奏，有利于提高工作效率和生活质量，反之，则对健康不利。 睡眠的环境 睡
眠的好坏，与睡眠环境关系密切。在15至24度的温度中，可获得安睡。冬季关门闭窗后吸烟留下的烟雾，以及逸漏的燃烧不全的煤气，也会使人不能安睡。在发射高频电离电磁辐
射源附近居住、长期睡眠不好而非自身疾病所致者，*好迁徙远处居住。*新研究表明，富含负离子的空气环境对睡眠有非常好的帮助，负离子可以有效调节大脑植物神经系统，
改善大
者，应在医
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