安全拉力器的特点：
特点：安全性强，使用方便，适合男性女性及儿童使用。长期进行锻炼将可达到健美、扩胸及促进骨骼生长效果。用途：长期用本品锻炼可增大肺活动量，对发达肌肉、提高肌肉耐力具有极佳效果。扩胸拉力器主要针对上肢、胸部进行有效锻炼。
二、安全拉力器的参数
品名：安全拉力器李寻欢吹雪
品牌：李寻欢
价格：RMB12
材质：塑料
橡筋规格：五条管（可拆卸）
管长45cm
*大受力：50公斤（10公斤/条）
颜色：黑色（手柄灰色）
产地：中国 深圳
三．客戶服務
1.交货
利用高效的售后服务队伍，承诺在的18：00以前所拍的宝贝，当天走货。
2.付款
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3.售后服务
只要是在本商城所购的产品，质量三包 3天包退，15天包换，1年保修
有任何使用上的问题，客服都协助顾客解决
俯姿拉力器弯举
这一动作保留了传统的俯姿弯举的优点，同时改变了拉的线路，使得整个动作过程阻力都存在。
开始姿势：站在拉力器前，身体与拉力器垂直，要锻炼的手臂靠近拉力器，约45—60厘米。握住一个挂于低位滑轮的把手，膝部稍屈，身体略前倾。
动作：尽量保持你的上臂固定不动，肘关节弯屈，以二头肌之力将把手经胸前拉向肩部。当你达到肌肉*大收缩位置时，肘部应正好指向低位滑轮。然后回复至开始姿势。两臂交替进行。
拉力器锻炼的好处在于：肱二头肌是一块有两个肌头的肌肉，其主要作用是屈臂。在屈臂时，同样也用到了另外一块肌肉——肱肌。而只有在做一些前臂上抬的运动时，如高位拉力器弯举或反式高位拉力器玩具，肱肌才能得到充分锻炼。此外，前臂上部的主要肌肉肱挠肌，在屈臂动作中也起了不少作用。而通过拉力器侧弯举可以使肱挠肌得到强化。
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