铁在人体内含量很少，其中2/3在血红蛋白内。铁主要参加机体内部氧气的输送和组织呼吸。膳食中长期缺铁或铁的吸收受到限制，可引起缺铁性贫血，因而要给孕妇含铁量多的食物，妊娠后半期每天需要15毫克左右。
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报纸的投放形式有：硬广，分类，软文，报花，报眼等。电视的投放形式有：硬广，小专题，大专题，冠名，角标，滚动字幕，主持人口播等等。
报纸的硬广版面规格大概有：半通栏7cm*11cm。通栏22cm*7cm。1/4版17cm*11cm。竖1/4版34cm*5.5cm。横1/3版11cm*22cm。竖1/3版34cm*7.2cm。小半版14cm*22cm。横半版17cm*22cm。竖半版22cm*17cm。整版34cm*22cm。跨页半版17cm*49.5cm。跨页整版34cm*49.5cm。分类指的是一些小广告如：遗失声明，注销公告，店铺转让，减资公告等等。软文就是纯文字广告，按字数收费。报花，报眼都在报纸的黄金位置比较突出。
电视硬广分为：5秒，10秒，15秒，20秒，30秒的短时间广告。小专题是指1分钟以上5分钟以内的广告。大专题是指5分钟以上的广告。冠名是指以某某品牌冠名什么栏目和电视剧这种形式。角标就是在电视的右下角出现的一小块简洁的内容。
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