瑶浴是中华民族医药瑰宝，被称之为中国式的SPA，是一种来自瑶族深山中流传已久的泡浴澡方式，利用水的热效应让皮肤的毛孔打开，药物随之渗透，以达到养身的目的。而中医也证实，瑶浴所用多种草药确实对消除疲劳、预防皮肤问题、改善微循环等起一定作用。
瑶浴所拥有产品的主要成分由透骨草、九节风、杜仲藤、大钻、大发散、扶苦藤等38种纯天然珍贵草药特制而成。其独具天候的药材必须是哀牢山独特生态环境才能生长，药材及其珍贵，而它神秘而独具特色的疗效则要从沐浴中才能细细的体味出来。
药浴疗法是根据风、寒、暑、湿、燥、火“六yin”为病因所引起的不同症状，选用纯天然多年期，自然生长在千米深山不同高度的中草药，如三叶藤、猪腰子藤、大金银花等38种名贵药材精心配制而成。用开冲泡后用于泡浴中，必须用全瑶套制木桶器具并配上竹筒淋洒浸泡，能使全身表面皮肤润泽、毛孔扩张，其独特的药性则通过皮肤的运动和扩张从毛孔进入体内，在人体被迫运动中达到气血运行、镇静安神、清热解毒、除湿止痒、祛风，迅速阻断发病环节等功效。对常见病如风寒、风湿、风邪等，皮肤问题如斑、痘、炎症等也具有一定辅助疗效作用。瑶浴过程是一个全程的享受，你会大汗淋淋，似长跑五公里的运动量，半小时后面色经润、神情怡然，脱胎换骨般舒服。
泡浴后，再配合特殊手法按摩身体，从而达到通经络、调整气血、镇静、抚正去邪的免疫作用。
药浴是一种养生文化，瑶浴养生以调和阴阳平衡为根本，通过“通、排、补”对人体进行调理，达到养生。唐代医学家孙思邈在《千金要方》中提出“上医治未病之病，中医治欲病之病，下医治已病之病”。在孙思邈的行医准则中，只会开方子看病的医生充其量是个下等的医生，中等的医生能在疾病的初始阶段将病情控制，上等的医生则能使百姓预防疾病，保持健康。瑶浴养生的理念就是“上医治未病之病”，防患于未然之中。
瑶浴按其功效可分为：平衡调理、养心安神、净体排毒、舒经活络。
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