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口腔健康度 不能仅靠牙膏 口腔健康度 不能仅靠牙膏_租电脑名扬盛世_口腔健康度 不能仅靠牙膏

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公 司: 租电脑名扬盛世
发布时间:2013年12月30日
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    口腔的健康度  不能仅靠牙膏
  口腔牙齿的健康不是靠颜色判断,陈彦平主任指出,以下情况可表明牙齿是健康的:刷牙时不出血;牙龈不松软,紧贴牙齿表面;牙齿不松动,牙齿清洁表面没有附着牙石、食物残渣,没有牙缝、龋齿等。对于牙齿口腔健康的保持,吴永生主任表示,口腔卫生的保持是一个综合复杂的事情,不能靠单一方法解决,因此刷牙很重要,但要靠某些功效牙膏刷牙解决口腔疾病则是不行的。
  较常见的功效牙膏如消炎、抗过敏等一般都配有药物成分,可起到一定的防治作用,如果不是过敏体质都可以使用,但由于牙膏停留在牙齿表面的时间很短,无论是防病还是美白作用都很有限,因此患有牙周疾病时*好要看医生,这样才能得到有效解决。含氟牙膏能预防龋齿,可适当使用。
  健康刷牙  这几点一定要知道
  坚持“三个三”: 对于健康刷牙,陈彦平主任建议一天刷三次牙,一般在饭后三分钟刷牙,每次刷三分钟为佳。牙刷*好选用软毛,要顺着牙缝来刷,且每个牙面都要刷到,不残留食物残渣即可,这样就可有效减少坏龋、牙周疾病的机会。
  牙膏要用但别多:医生指出,牙膏成分中的泡沫剂、摩擦剂等都会起到洁齿作用,如泡沫剂产生泡沫可像洗衣服一样带走牙垢、菌斑等牙齿附着物;摩擦剂则通过与牙齿摩擦使附着物脱落。因此,使用牙膏洁齿还是十分必要的,但使用量不宜太多,毕竟在刷牙过程中有不自觉吞咽,吃下过多的牙膏对健康也没什么好处。
  刷牙后要漱干净:对于“刷牙后别漱干净,残留一些牙膏可保护牙齿”的说法,吴主任认为没有依据,常规来说,刷牙后应清理干净口腔,这样口腔舒适度也较好。
  老人更要认真刷牙:专家提醒,老年人因牙齿脱落、牙缝增大,很容易患牙颈部龋,这样易伤及牙髓。因此老年人更要把刷牙当回事,饭后一定要及时刷牙。口腔美容 http://www.kouqiangzg.com/jiankang/kqmr/


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