上海美容培训中心的职责就是要培训新手一些基本的知识和技巧，在基础的知识中，很多生活的常识是需要新手务必掌握的。这样不仅能够对产品的成分更加了解，而且在应用的时候能够对客户有针对性的介绍和沟通，建立与客户之间的信任感。
上海美容培训中心其中一项就是针对抗衰老的服务项目，所以在这个方面的一些美容技巧，主要是用了豆腐和胡萝卜汁。
1、淘米水亮肤保湿
大米中含有丰富的维生素ABE、氨基酸等营养成分，在淘米的时候，“水溶性维生素”及“矿物质”会残留在水中，具有很高的营养价值，这些营养成分可以有效提高人体细胞的代谢能力，防止细胞老化，而且淘米水温和不刺激，在淘米的不同程度下，碱性水的洗净能力就更强，所以用户可以根据自己的需要来适时调节用水。
2、豆腐可润白肌肤
上海美容培训中心特别介绍的就是豆腐的美容功效。豆制品中都有大豆异黄酮，具有类雌激素的作用，有益于护肤，活化肌肤。在自制豆腐美容产品的时候，也很简单，只要就豆腐揉搓成泥的状态，均匀地敷在脸上，并且适当得按摩，过了大约15分钟以后，就可以用清水洗掉，如果能够坚持每周两次，一个月下来，就能发现皮肤会有明显改善的痕迹。
3、胡萝卜汁祛斑防粗糙
大家都知道胡萝卜具有很高的营养成分，大量的维生素A具有润滑、强健皮肤的功效，也是美容的一种佳品，最主要的作用就是防治皮肤雀斑的生成。在制作的时候，先将胡萝卜榨成汁，每天在洗完脸之后，就用这些胡萝卜汁拍于脸上，并且坚持每天喝一杯胡萝卜汁，那么效果就会更好。
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