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由于生活节奏过快，或缺少冰柜的安全意识，没能定时除去冰柜的冰，这样是非常不好的，不但对冰柜有危害，对人体也同样有危害。
冰箱长时间不除冰的5大危害
随着经济的发展，冰柜的使用的人越来越多，由于生活节奏过快，或缺少冰柜的安全意识，没能定时除去冰柜的冰，这样是非常不好的，不但对冰柜有危害，对人体也同样有危害，下面让我们一起学习下，冰柜长时间不除冰对人体有哪些危害。
一、不除冰易滋生细菌
冰柜使用时间长了，由于长时间存放食物，比如鸡蛋、饭菜、鱼肉。所以使用一段时间后会发出难闻的气味，甚至滋生细菌。
二、不除冰食物会粘在一起，不卫生、不健康
因为冰柜发出的难闻气味会直接影响使用者的呼吸道，在这样的环境下如果长时间停留会引发呼吸道疾病或呕吐。因为的细菌滋生，使得食物的保存时间大大缩短，如果被使用者失误食，直接会导致肠道疾病，所以使用一段时间后一定要进行清洁。
三、不除冰影响冰箱的制冷速度，耗电量会增大、噪声会增大。
长时间不冰柜不除冰，会严重影响冰柜的制冷效果，耗电量有会增加，明显的现象是噪声很大，这样会影响冰柜的使用寿命。造成经济损失。
四、不除冰很难打开盖子。
长时间不除冰，冷藏柜盖子会和冰柜冻在一起不易打开，强行打开会造成一定的破坏，应定时打开冰柜，除去厚冰。
五、不除冰冷藏室冰层易堵塞出水口，造成冰箱内水外溢，腐蚀地板。
冷藏柜中蔬菜冷藏后的营养究竟是丢失了还是相差不多。都市快节奏的生活，让我们买很多的菜然后放在冰箱里，那么这种做法是否科学。是啊，生活中我切不可为了单纯追求蔬菜的新鲜，而忽视了其中可能存在有害物质，对于新鲜蔬菜我应适当进行蔬菜冷藏一段时间后再进行食用。
所含有的维生素C都有所下降，据美国一位食品学教授发现：西红柿、马铃薯和菜花经过一周的存放后。而甘蓝、甜瓜、青椒和菠菜存放一周后，其维生素C含量基本没有变化。经过蔬菜冷藏保存的卷心菜甚至比新鲜卷心菜含有更加丰富的维生素C。
洗一洗就可生吃的蔬菜包括胡萝卜、白萝卜、西红柿、黄瓜、辣椒、大白菜心等。 菜花、竹笋吃前要炒一下 。炒一下再吃的几大类蔬菜如下：
这些富含营养的蔬菜炒过后口感更好齐美蔬菜柜\，一类是十字花科：如西兰花、菜花等。其中丰富的纤维素也更容易消化。
草酸在肠道内会与钙结合成难吸收的草酸钙，第二类是含草酸较多的食物，如菠菜、竹笋、茭白等。干扰人体对钙的吸收。蔬菜冷藏因此，凉拌前一定要用开水焯一下，除去其中大部分草酸。
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