厦门最出名的肚皮舞培训学校|厦门品牌东方舞|厦门品牌肚皮舞|厦门肚皮舞品牌
" 形体芭蕾、塑身瑜伽:进行体能燃脂、身体柔韧、形体雕塑的训练,从而达到塑体健身、产后恢复、提升气质的目的。适合零基础和以健身为目的的学员。
兴趣爱好:从简单的基本功入手,进行身体协调及灵活性训练,简单的舞蹈步伐组合的训练,经过一段时间的训练达到能够独立跳一至二支舞蹈的目的。适合零基础和以健身为目的的学员。
系统专攻:身体各个部位的精确单项技巧,上下身分离度训练,旋转,甩发,西米技巧。适合基础薄弱,以及想稳固与提高基本功的学员。
专业A(教练初级班):单项技巧,身体柔韧性,稳定性以及肌肉力量控制的训练。各种不同节奏的步伐变换组合。初级舞码。适合基本薄弱学员。
专业B(教练中级班):单项技巧、简易复合技巧、身体爆发力和肌肉细节控制的训练。中级舞码。适合有单项技巧以上的学员。
专业进阶舞码(教练高级班):在专业A与专业B的基础上,突破技巧瓶颈,提升对各类复合技巧的掌控,提升舞感和对音乐的感知,加强肢体表达能力,中东音乐节奏解析,掌握基础乐理知识,了解中东文化、掌握高级舞码,为成为舞者或教练以及参加比赛而打下坚实的基础。
舞蹈明星:在专业进阶的基础上,学习不同风格的东方舞以及高级精品舞码,使用各类道具,掌握编舞技巧,凸显个人风格,打造适合个人特点的舞者风范。为参加舞团选拔人才。
少儿班:进行身体的弹性、柔韧、协调、灵活、稳定性训练,塑造形体,提升气质;专业少儿东方舞课程。适合年龄6岁以上。" |
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