信阳小吃培训学校告诉你菠萝饭的制作方法
信阳小吃培训学校是一家小吃技术开发、小吃技术培训、小吃技术咨询、小吃培训、小吃创业开
店菠萝饭培训,菠萝饭制作指导为一体的专业机构。
菠萝饭,又叫凤梨饭,营养全面,富含维生素及蛋白质,有助于提高记忆力;形式可爱,色彩丰
富,香甜可口,在考试前夕能帮助精神压力大的孩子增加食欲、促进消化。
菠萝饭做法
食材准备
主料:香米饭(蒸熟)250克,鲜菠萝1个,鸡蛋1个,熟腰果仁少许,青红
菜椒各1/2个,洋葱半个,鲜虾仁100克,葡萄干少许。
调味料:蚝油,油、盐、鸡精。
制作步骤
1、将新鲜菠萝切半,用小刀将其肉挖出,切成1CM大小的丁浸入盐水,保留1/2个菠萝壳做容器
2、青红椒、切1CM大小的丁
3、锅中热油,待六成热时,磕入鸡蛋,抄成鸡蛋碎,盛出备用;虾仁过开水汤熟
4、锅内留底油,待热后依次放入洋葱、青红椒翻炒片刻后,加入香米饭,炒匀
5、往锅中加入鸡蛋碎、菠萝丁、葡萄干、虾仁,放入盐、蚝油、鸡精菠萝饭调味
6、将炒好的菠萝饭盛入菠萝碗中,撒上熟腰果仁即可。
信阳小吃培训学校告诉你菠萝饭的制作方法
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