商业机会 产品大全 企业名录 我商务中心 | 网址:jinanjieweier.qy6.com 无锡江阴户外健身器材,小区专用_济南杰威尔体育设施有限公司 手机站
济南杰威尔体育设施有限公司
联系人:商经理 先生 (经理)
电 话:0531-55500750
手 机:15853122004

产品目录

无锡江阴户外健身器材,小区专用

详细说明

    无锡江阴户外健身器材,小区专用

济南杰威尔体育设施有限公司,公司主施工足球场、篮球场、网球场、足球场、羽毛球场和塑胶跑道等运动地面场地,以及自主生产户外健身路径、篮球架乒乓球桌等体育设施,产品一直出口于东南亚欧美北非等国家.所有产品均有质检报告商检证产品符合GB19272-2011并通过nscc国体认证,国内客户采购请直接与我司联系,销售:15853122004,0531-55500750







铃上提,训练肩膀

杠铃上提是一种标准的、以练习肩胛冈和三角肌为目的的练习。



步骤:竖直站立,双脚与肩同宽。掌心朝内,正手握住杠铃。不要下沉肩部,即使在此准备动作时,也不要使肩部下沉,要保证杠铃于胯部平行。



接下来,使用肩胛冈和肩部力量,上提杠铃至下颚处。保持此动作一小会儿,然后缓慢放下杠铃至起始位置。



小贴士:如若条件允许,可以使用支撑架来完成该动作。您可以将杠铃放在支撑架上,然后提起至下颚处。这样可以让起始动作更加舒适,而且这样比从地面拿起杠铃要更加安全。

在上提过程中,保持腹部收紧可以保护背部。



保持适当的姿势,保证手腕伸直。与肩同

 
济南杰威尔体育设施有限公司
商经理 先生 (经理)  
电  话: 0531-55500750
传  真: 0531-55500750
移动电话: 15853122004
公司地址: 中国山东济南市济南北外环美里湖东路2001号
邮  编: 250001
公司主页: http://jinanjieweier.qy6.com.cn(加入收藏)
 


其它产品信息
 1 直接到第
50 条信息,当前显示第 1 - 50 条,共 1

公司首页 | 公司介绍 | 产品展示 | 供求商机 | 诚信档案 | 联系方法 | 加入收藏
济南杰威尔体育设施有限公司 公司地址:中国山东济南市济南北外环美里湖东路2001号
商经理 先生 (经理) 电话:0531-55500750 传真:0531-55500750
免责声明:以上所展示的信息由会员自行提供,内容的真实性、准确性和合法性由发布会员负责,www.qy6.com对此不承担任何责任。如有侵犯您的权益,请来信通知删除。

机械 仪器 五金 电子 电工 照明 汽摩 物流 包装 印刷 安防 环保 化工 精细化工 橡塑 纺织 冶金 农业 健康 建材 能源 服装 工艺品 家居 数码 家电 通讯 办公 运动、休闲 食品 玩具 商务 广告 展会 综合
提供服务支持 © 企业录